耳つぼとは
つぼは、古来より中国を中心に育まれてきた
東洋医学で発展したものです。
経穴(けいけつ)という、刺激すると治療に効果的で
あると考えられているポイントの事をつぼといいます。
この経穴を連結したものを経絡(けいらく)といい、
その中をエネルギーが滞りなく流れ、全身のバランスが
整うと、病気から体を守る効果があると考えられて
います。耳にはこのつぼが110ヵ所も存在しています。
耳には、脳から伝達される自律神経が複数通っています。
自律神経は、内臓運動等にも関わっており、耳つぼを
刺激することで食欲を抑制したり、代謝を上昇させる
など、自分の意思で動かせない神経に働きかけることが
できるのです。耳にある不調な部位のつぼを刺激する
ことで、本来の体のバランスを取り戻し、健康的に
痩せる事が出来ます。
耳つぼダイエットの
効果
体のバランスを整え、
健康的に痩せていきます。
自律神経を安定させ、食欲を抑えることで
無理なく痩せる事が可能です。
新陳代謝も高まり、老廃物を排出します。
効率の良い栄養摂取で、
食べながら痩せる
適切な食事指導を行い、効率的な
栄養摂取ができるよう、食生活を改善します。
効率良い栄養摂取ができれば、
しっかり食べながら痩せられます。
女性特有の体調不良にも
効果的です。
ホルモンバランスを整えることで、
生理不順、更年期障害、むくみ、冷え性にも
効果があります。
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